Cara Menghilangkan Karang Gigi

Sabtu, Juni 11th 2016. | Kesehatan, Lifestyle

Cara menghilangkan karang gigi atau plak bisa dilakukan dengan berbagai cara. Cara yang paling efektif dan aman tentu dengan konsultasi dan berobat ke dokter gigi. Kita memang dianjurkan untuk rutin memeriksakan kesehatan gigi, membersihkan kerak gigi yang sering menjadi penyebab gigi berlubang. Selain menggunakan cara sikat gigi secara rutin, karang gigi juga perlu dibersihkan dengan cara khusus, sebab karang gigi biasanya menempel dan melekat pada gigi sampai susah dibersihkan dengan cara sikat gigi.

Cara menghilangkan karang gigi dan gratis adalah dengan menggunakan bahan alami, misalnya wijen, buah apel, jeruk dan sikat gigi rutin dengan benar supaya hasilnya memuaskan. Untuk perawatan gigi membersihkan karang gigi juga bisa dilakukan dengan cara alami dan dilakukan sendiri di rumah. Seperti apa caranya? Mari kita simak caranya di bawah ini:

1.      Sikat Gigi Rutin

Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa sikat gigi bisa membantu membersihkan karang gigi. Namun untuk membersihkan karang gigi tersebut perlu menerapkan cara sikat gigi yang benar, bukan dengan cara asal gosok gigi. Alih-alih membersihkan gigi tetapi malah menyebabkan gigi tidak sehat dan luka karena salah dalam gerakan sikat gigi. Cara yang benar dalam sikat gigi adalah gosokkan dengan perlahan dan merata pada area gigi. Gosok dari arah bawah ke atas atau sebaliknya sehingga semua permukaan dan sela-sela gigi bisa bersih. Jika kita rutin minimal 2 kali sehari bersikat gigi atau sesudah makan maka karang gigi akan bersih dan tidak mengerak pada permukaan gigi.

2.      Kulit jeruk

Anda pasti merasa aneh mengapa kulit jeruk bisa digunakan untuk membersihkan karang gigi. Tetapi hal itu memang terbukti bisa membersihkan karang gigi. Caranya mudah sekali, ambil kulit jeruk yang baru saja dikupas, kemudian gosok-gosokkan kulit jeruk pada permukaan gigi secara berulang. Kulit jeruk tersebut memiliki senyawa aktif yang bisa membersihkan lapisan gigi, serta memiliki kandungan vitamin C sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan gigi dan untuk cara menghilangkan karang gigi secara alami.

3.      Buah apel

Siapa yang tidak mengenal buah apel, mulai dari anak-anak sampai orang tua hampir semua menyukai apel. Rasanya manis dan segar membuat banyak orang yang menyukai apel. Selain itu, apel juga sangat baik untuk kesehatan, termasuk untuk menjaga kesehatan gigi. Terutama untuk membersihkan karang gigi yang menempel pada permukaan gigi kita. Caranya mudah sekali, cukup rutin mengkonsumsi buah apel yang kaya vitamin, mineral, senyawa aktif lainnya termasuk serat tinggi. Sehingga membatu menyehatkan gigi dan karang gigi menjadi hilang karena senyawa aktif tersebut mampu menghilangkan karang gigi saat kita mengunyah buah apel.

4.      Biji wijen

Ada cara menghilangkan karang gigi alami lainnya yang bisa Anda coba yaitu mengunyah biji wijen. Caranya mudah sekali, ambil 1 sendok biji wijen, kemudian kunyah secara perlahan dan merata ke semua permukaan gigi.  Hasilnya, jika Anda rutin menggunakan metode ini pasti karang gigi akan hilang dan gigi menjadi lebih sehat mencegah terjadinya gigi berlubang dan keropos. Untuk membeli biji wijen juga sangat mudah sekali, serta harganya terjangkau dibanding dengan membeli produk pembersih gigi lainnya.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Bulu Kaki

Masih banyak cara alami lainnya yang berkhasiat membersihkan karang gigi. Cara alami diatas merupakan panduan alami bagi Anda yang ingin membersihkan karang gigi untuk perawatan harian. Alangkah baiknya jika Anda tetap rutin memeriksakan kesehatan gigi kepada ahlinya yaitu dokter gigi. Semoga artikel singkat ini bisa menambah khasanah keilmuan terutama kesehatan dan perawatan gigi secara alami, termasuk cara menghilangkan karang gigi menggunakan bahan-bahan alami yang tersedia di sekitar kita.

tags: ,